「どんな自分が好きかわからない」は「どんな人生にしたいかわからない」ってことだよ
感情の取り扱い事例 【誰かに見せるための人生を選んできたんじゃない?】 新刊『そろそろ「わたし」でいきていく〜今日から自分を好きにな...
著者による感情の取り扱い方事例~感情の裏に隠れた人生のヒントを紐解く~
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感情の取り扱い事例 【継続を止めれない自分】 受講生はこの3年間、会社をやめないと決めていたという。 しかし、振り返ってみると辞め...
感情の取り扱い事例 【「運が悪い自分」という解釈が自分を助けているのは自分の力に落胆しないため】 自分は運が良いとか悪いとか、 あ...
感情の取り扱い事例 【現実とはそういうもの】 講座後、ある程度時間が経ってから、 「あぁ…やられたー!!!」と振り返ることがある。...
感情の取り扱い事例 【そう思うメリットは何だろう?】 「あなたには魅力があるの?ないの?」 この質問にあなただったらどう答える...
感情の取り扱い事例 【努力したというアリバイが必要で、踏ん切りがつくまで繰り返す】 夫婦の満足度調査などを見ると、大概、夫への妻の満...
感情の取り扱い事例 【「嫌な思いをしたくない」という生き方】 やりたいのにやれない。 やり方は十分わかっているのに、一歩が踏み出せ...
感情の取り扱い事例 【敢えて言葉を飲み込む時もある】 私たちは全てを言葉にしているわけではない。 言葉にできない時もあるし、敢えて...
感情の取り扱い事例 【原因が無いことがある】 原因を追及する受講生は少なくない。 原因がわかれば納得がいく。再発させないこともでき...
感情の取り扱い事例 【この講座は役に立ちません】 今回の受講生は自尊感情が低いことが課題のひとつだった。 講座への参加動機を言...