
気づけば、だんだんやる気がなくなって疲れてしまったら
感情の取り扱い事例 【精神的な「疲れ」に人はなかなか気づけない】 4nessコーピング講座マスター2回目では「怒り」を取り扱う。 ...
著者による感情の取り扱い方事例~感情の裏に隠れた人生のヒントを紐解く~
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感情の取り扱い事例 【現実とはそういうもの】 講座後、ある程度時間が経ってから、 「あぁ…やられたー!!!」と振り返ることがある。...
感情の取り扱い事例 【そう思うメリットは何だろう?】 「あなたには魅力があるの?ないの?」 この質問にあなただったらどう答える...
感情の取り扱い事例 【「嫌な思いをしたくない」という生き方】 やりたいのにやれない。 やり方は十分わかっているのに、一歩が踏み出せ...
感情の取り扱い事例 【「平気なフリ」してでも頑張ってきた自分をなぜ認めないの?】 「平気なフリ」にはふたつある。 ひとつは、覚...
感情の取り扱い事例 【敢えて言葉を飲み込む時もある】 私たちは全てを言葉にしているわけではない。 言葉にできない時もあるし、敢えて...
感情の取り扱い事例 【無自覚は罪を生む】 受講生は私に妙な質問をした。 今日、先生にお聞きしたいことは3つです。 ✔︎今、お...
感情の取り扱い事例 【「そう見せたい人なんだ」と伝わる】 初対面の場で「こんなふうに思われたい」といった願望や欲求を持つことは誰にだ...
感情の取り扱い事例 人を怒らせてしまう人の心理には… なぜか、人を怒らせてしまう。 どうして怒りだすのかよくわからない。 いつも...
感情の取り扱い事例 自信ってそれ! 人が変わるには時間がかかる 残念なお知らせだが、一瞬で変わる魔法など無い。これが現実だ。 何...