「イライラする時」一覧

誰かにイライラするのは、相手があなたの期待に反したからかもしれないね。 きっと良い結果になるだろうと期待していたのに そうならなかっ...

感情の取り扱い事例 【自分がどうしたいかわからない…】 今回の受講生のそもそもの相談は「部下に意地悪をしてしまう」というもの...

感情の取り扱い事例【夫婦の分離個体化期】 　今回の受講生は夫への不満を抱え、離婚を考えていた。 受講生が尋ねたいことをまとめ...

感情の取り扱い事例 【「男らしさ」に反することはできない】 受講生は腹立たしい感じで、先日の出来事を話し始めた。 〜〜〜〜...

感情の取り扱い事例 【「勇気がなかった」と言えるって、勇気があると思わない？】 人は事実に直面化し、気づきを得て成長する。 ...

「怒り」を感じないようになりたいと言う方は少なくない。 しかし、それはもったいないことだ。 感情に良いも悪いもない。 すべ...

今回は「愛をわかってなかったということに気づきました」という受講生。 おぉ！では一緒に愛を考えてみよう。 愛にはさまざまなものがある...

感情の取り扱い事例 【他人の期待に応えると同時に、自分の期待を裏切り続けているのかもしれない】 『葛藤』は基本的には次の3つの型に分...

感情の取り扱い事例 【親への腹いせのために生きていいの？】 「立つ鳥跡を濁さず」の意味は、「跡始末をきちんとし、居なくなったあとがき...

感情の取り扱い事例 【精神的な「疲れ」に人はなかなか気づけない】 ４nessコーピング講座マスター2回目では「怒り」を取り扱う。 ...