昨日と同じ今日だった、明日も同じだろう。そうでもあり、そうでもない 2-4
昨日のあなたがいて、今のあなたがいる。昨日のあなたと今のあなたの違いは何%あるでしょう?
著者による感情の取り扱い方事例~感情の裏に隠れた人生のヒントを紐解く~
昨日のあなたがいて、今のあなたがいる。昨日のあなたと今のあなたの違いは何%あるでしょう?
あなたの未来は過去の自分からできているわけではない。過去は未来と関係ない。大切なのは変えることのできる「今」です。
自分を責めていませんか?それは失敗への片思い。「なんで失敗するんだ」って思うことは、自分を戒めているんじゃないんだよ?
願望を整理し、未来へむかう準備が整ったら、今度は実践。まずは、自分のままならない「無意識」とのつきあい方を考えよう。
「やりたい」と思っていても、「いつか」という言葉のまま人生が減っていく。やりたいことを本気で考え、1つに決めることができたら、それを「夢」で終わらせないよう、やることがある。
「願望」は、ずっと自分の心の中にいてくれるわけじゃない。ちゃんと育ててあげないと消えてしまうよ。
「今日はこれを終わらせよう!」「今年はこれを達成しよう!」といって、何もできなかったあなたへ。
7割の老人がアンケートで答えた「人生で最も後悔していること」。あなたが死ぬ時にその後悔をしないように、あなたに生まれたあなたの望むことを、正直に考えた?
これまでのワークで書きだした「願望」と「気がかり」。それは大きなエネルギーを必要とする変化がもし失敗しても「ダメな自分の言い訳」にしない前準備。
「気がかり」は「ふとした時に頭をよぎるちょっとした心配事」。あなたが書きだした願望のリーグ戦をした後は、これについて考えてみよう。