未処理の感情とは
感情の取り扱い事例 人は様々なシーンで自分に嘘をつく ✔︎恥ずかしいのに平気なふりしてみたり、 ✔︎泣きたいのに強がってみたり、 ...
著者による感情の取り扱い方事例~感情の裏に隠れた人生のヒントを紐解く~
感情の取り扱い事例 人は様々なシーンで自分に嘘をつく ✔︎恥ずかしいのに平気なふりしてみたり、 ✔︎泣きたいのに強がってみたり、 ...
感情の取り扱い事例 あなたがそう言うなら… 4nessコーピングでは、自己概念が現実の8割を創っていると考える。自分が自分をどういう...
感情の取り扱い事例 孤独に飲み込まれなくなった 「普通に家に帰れるようになりました。そして、普通に家に居れるようになりました」と話し...
感情の取り扱い事例 誇れる自分を選択する 「今年はよく泣いてたよね」と私が声をかけるほど受講生は受講するたびに泣いていた。そんな受講...
感情の取り扱い事例 痩せない人、痩せてもリバウンドする人 ダイエットで痩せる方法は多く語られても、痩せた体重を維持させる方法について...
感情の取り扱い事例 選ぶ力は切り捨てる力 テスト前に「勉強してなーい!」と言う人がいる。勉強していない宣言はどちらに転んでも痛くない...
感情の取り扱い事例 ABC理論 4nessコーピング講座では、考え方にいくつかのルールがある。 感情の構造、ABC理論はその基盤を...
感情の取り扱い事例 批判を恐れて身につけた話し方 話をしていると相手が伝えたいことがダイレクトに伝わってくる。それは普通のことじゃな...
感情の取り扱い事例 人生で初めて自分から告白しました! 4nessコーピング講座では「心」を扱っているが、「実践」を非常に大切にして...
感情の取り扱い事例 不幸に慣れていた受講生の気づき 私たちは日々、選択と決断を繰り返しています。悩みの多くは、「この選択で間違いない...